2011 年 06 月 01 日 (水)|RSS Feed
肥満はED(勃起障害)のもと!?

by 漢方屋

肥満はED勃起障害)のもと!?


肥満とED
肥満はそうでない人に比べてED(勃起障害)になる可能性がが2倍にもなるのだそうです。
ですが、アメリカのハーバード大学で5万人の男性に行った研究によると、健康的にダイエットすることでEDは改善したという結果が出ているそうです。また日頃適度な運動をすることでEDになりにくいという研究結果もあります。
肥満は糖尿病などの生活習慣病のもとでもあります。日頃から肥満にならないよう健康生活を心がけたいものです。

肥満の判定
現在、肥満度は日本肥満学会が定めたBMI(肥満指数)で判定されます。

計算式は、体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))です。
これが25未満ならクリア、25以上なら生活習慣病にかかりやすくなります。 特に男性に多い内臓脂肪が多くなるリンゴ型肥満には注意が必要です。