2011 年 06 月 21 日 (火)|RSS Feed
ホワイトカラーのオフィスでの悪い習慣を紹介(2)

by 漢方屋

ホワイトカラーのオフィスでの悪い習慣を紹介(2)

 

6.コーヒーは…

心臓発作、心筋梗塞、骨粗しょう症を引き起こす。また、神経衰弱によるうつ症状で、自殺にいたる可能性もなる。他にも男性の場合、コーヒーを多く飲むと、精子の量が減る可能性がある。1日1杯のコーヒーで、精子の活動力は50%近く下降する。100%果汁ュースやミネラルウォーターに変えるのが良い。

7.食後の一服は…

肺がんの発症率を大幅に上げることになる。

8.長時間のパソコンは…

視神経の萎縮を招く。

にんじんや柿など、ビタミンA・C、たんぱく質を多く含む食物を取るようにしよう。

9.目薬の多様により…

角膜が目薬に含まれている防腐剤によって損害を受ける。窓の外の雲や植物を眺め、目を閉じて、一息つこう。

10.ビタミンの取りすぎは…

突然死、脱毛症、早老、体内時計の乱れを招く。サプリではなく野菜や果物で取るようにしよう。